哎呀,咱们家里的老人们,牙齿一掉,多半都直接戴上假牙或者选择种植牙。但你知道吗?他们往往一戴就是一辈子,根本不觉得要检查或者换新的,除非假牙坏了。嘿,你知道吗,假牙也是有保质期的呢!那潮州这边的假牙整形手术,效果会不会像假牙一样,时间一长就不管用了呢?

哈,答案来了:牙槽骨在拔牙后会有吸收,拔牙前三个月吸收最快,六个月后慢慢减慢,两年后基本上就稳定了。为了假牙能长期地贴合得好,功能正常,一般都得在拔牙后三个月左右才能做假牙。但如果是影响美观的前牙,缺了牙这段时间可以先戴活动假牙或者固定假牙,保持美观和功能。后牙如果做的是卫生牙桥,只要不疼,愈合得好,就可以做了。假牙做完了,每两周得回医院调整一次,防止假牙刺激伤口,延缓愈合。
1.吃东西要软一些:软米饭、软面条、包子、豆腐、鱼、蛋这些,还有,蔬菜要切细、煮烂,别吃太硬、太韧、带骨头的东西,防止假牙松了掉出来。
2.烹饪要讲究:因为假牙和牙槽骨接触面积大,咀嚼时对牙槽骨的压力小了,吃起来的快感也就少了。要想让老人有食欲,就得在做饭上下功夫,品种要多样,调料要多放,色香味俱全,吃东西时要多嚼嚼,刺激唾液分泌,增加味觉。
3.维生素要充足:维生素B族、A、C对牙齿很重要。老人口腔黏膜容易有炎症,牙龈弹性减弱,修复能力下降,这时候补充维生素B族能改善这些。维生素A不足会引起黏膜角质化,影响假牙功能,所以要从饮食中摄取。维生素C能增强黏膜抵抗力,含维生素C的食物有:大枣、刺梨、猕猴桃、橘子、油菜、菜花、韭菜等。
4.蛋白质要吃够:蛋白质是肌肉的重要成分,老年人合成会减少,咀嚼肌也会减少,这时候要多吃优质蛋白质,比如瘦肉、蛋、鱼、乳、豆制品,每天60-70克,优质蛋白质要占一半。
5.钙铁要补充:老年人牙齿掉了后,牙槽骨会吸收,缺钙会让这个过程加快,所以要补钙。含钙的食物有牛奶、虾皮、芝麻等。缺铁会引起舌黏膜萎缩,所以要补铁。含铁的食物有动物的肝脏、蛋黄、海带、糙米及豆类等。
6.多喝汤水:水能维持电解质平衡,促进新陈代谢,对口腔功能很重要。老人要每天喝3-5杯水,不要等渴了才喝。可以多喝些汤,比如肉汤、鱼汤、蛋汤,补充营养又补水。
哎呀,还有个故事,有个叫内尔敏的老人,病情恶化,吃饭都差点噎着,乌米特带她看医生,医生却没检查喉咙,只开抗生素。唉,这医疗问题真是让人担心啊。
1.活动牙齿:用剩余的牙或者黏膜支撑,用金属或者弹性光纤的卡环固定在剩下的牙上,好处是适应范围广,可以自由取戴,清洁方便。
2.固定牙齿:包括桩冠和烤瓷牙桥体,没有卡环和基托,直接固位在健康的牙齿上,不能取下来,好处是美观、稳固、舒适。
3.种植牙齿:在牙槽骨内埋植人工金属牙根,等和骨头结合后再做假牙,好处是感觉自然,功能好。
要想让假牙戴得舒服,补充维生素C是关键。维C能帮助胶原蛋白合成,缺乏了会引起牙龈萎缩或炎症,所以装了假牙的老人要多吃水果,补充维C。吸烟、喝酒、节食都会损耗维C,所以这些老人更要多吃水果。
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