义齿保养：日常维护与护理要点

新手上路：初戴活动牙齿的必备攻略

嘿，朋友们，刚换上新牙是不是有点小紧张？别急，我来给你聊聊初戴活动牙齿那些事儿，让你轻松上手，做个牙套达人！

戴上新牙可能感觉嘴巴里像是多了个陌生人，唾液增多、说话不清、有点晃悠，甚至有点想吐。别慌，这是正常的适应期。至于半口活动义齿，日常护理也很关键哦！

记得啦，活动牙齿想戴想取，得先练练手。戴的时候轻柔，别用力过猛，用手指轻轻推入，别用咬合力，以免卡环折了或者变形。取的时候，用手指勾住卡环，顺着戴入的方向轻轻拉出来，小心别掉地上摔坏了。

一.半口活动牙齿的日常保养攻略

2、如果是因为长期戴用不合适的修复体，导致下颌前伸，颌位不正，牙齿稳固性和咀嚼功能受到影响，那就得多练习正中颌位的咬合，改掉不好的咬合习惯。

3、刚戴新牙，有点疼是正常的，但要是吃东西的时候疼得厉害，就先取下来，别戴了，赶紧去医院看看。去医院之前，最好戴上至少两小时，方便医生分析原因。

4、开始吃饭的时候，先吃软食，慢慢咀嚼，别急。逐渐过渡到普通食物，但过硬的东西还是免了。

5、保护口腔健康，每天饭后都把牙齿取出来，用清水冲冲，晚上睡觉前也要刷刷，泡在冷水里，保持清洁。硬东西少吃，以免口腔受伤。

6、如果戴了半天还是不习惯，甚至邻牙开始松动出血，或者戴着恶心得受不了，那就去牙科医院看看，现在的固定修复方式，比如种植牙，是个不错的选择。如果预算有限，可以考虑半固定的种植修复，费用只要四分之一，效果也不赖。

二.活动牙齿使用全攻略

1、新牙戴上去可能会有点不适应，比如感觉有异物、说话不清楚、吃东西不方便，或者有点恶心。别急，过一周两周一适应就好。如果嘴巴里有不舒服的地方，可以暂时取出来泡在冷水里，复诊前再戴上，好让医生找到问题所在。

2、摘戴牙齿要慢慢来，别用蛮力，顺着方向来。戴的时候别用牙咬，以免卡环或者牙齿损坏。

3、活动牙齿的咀嚼力和稳定性不如真牙，所以先从软食开始，适应后再慢慢加量。饭后别忘了取出来清洗。

4、为了减轻口腔组织的负担，晚上睡觉的时候别戴牙齿，清洗后泡在冷水里，别用沸水，以免变形。

5、感觉不舒服就赶紧调整，别长期不戴。如果假牙掉了或者断了，记得带去医院看看，该修修，该做做。

6、戴全口牙齿的时候，注意口腔内没有基牙，牙槽骨也有可能萎缩，所以可能会觉得牙齿不太稳。可以适量保持唾液，增加吸附力，吃东西的时候多练习用两边牙齿咀嚼。

7、假牙用久了，口腔组织和塑料可能会发生变化，得定期检查，该修修，该换换。

三.老人戴活动牙齿的小贴士

2、牙齿松动、经常脱落，或者固定钩不牢固、已经损坏了，得赶紧去牙科诊所看看。

3、饭前饭后漱口，把牙齿取出来洗刷干净，延长使用寿命。

4、晚上睡觉的时候，把牙齿取出来，放在凉开水中，防止睡觉中脱落。

5、吃饭的时候发现牙齿掉了，立刻停止咀嚼，把牙齿吐出来。

6、假牙用久了，同样得定期检查，该修修，该换换，别勉强使用，以免损伤口腔组织。