安庆牙龈外侧突出整形手术适合哪些年龄段人群？

哎呀，咱们每天都得用牙齿吃东西，牙齿不健康，那可真是吃饭都成难题了。特别是牙龈肿大，那感觉可真难受，很多人都不重视，但其实，牙龈肿大可是身体在给你发信号呢！下面我们就来聊聊，牙龈肿大那些事儿。

一、安庆牙龈外侧突起矫正整形手术，适合哪个年龄层呢？

1. 肿痛的牙龈，别再用冷水漱口了。牙齿对温度超敏感，冷风一吹，疼痛加剧。温水漱口才是王道，它不仅能保护牙齿，还能预防牙痛，特别是用温茶水，里面含有的氟元素，能有效护齿防龋，还能缓解牙痛。

2. 牙龈上火肿痛，甜酸食物都别吃。口腔温度在35℃左右、PH值在6.8左右时，牙齿最舒服。吃冷热温差大或刺激性强的食物，只会让疼痛加剧。

3. 牙齿磨损严重，酸痛难忍，可以用大蒜头摩擦，每天两次，每次两分钟，半个月就能缓解酸痛。

4. 尽量少吃辛辣食物，少熬夜、少抽烟、少喝酒。这些都会减少口腔唾液分泌，降低牙周组织的抵抗力，可能引发牙周炎。

5. 猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。适用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

6. 麻醉止痛，含一口稍烈性的酒，能麻醉牙齿及牙龈，达到止痛效果。

注意事项：平时多注意预防上火，少吃辛辣等刺激性食物，一旦上火了，就要立即治疗，别不当回事。

二、上火牙龈痛，吃什么药好？

1. 牙龈上火后，别吃刺激辛辣的食物，否则只会让疼痛加剧。

2. 多喝金银花茶，降火效果不错，熬成水喝，味道也不错，不加糖效果更好。

3. 补充维生素，像菠菜、白菜、胡萝卜、西红柿等，都有丰富的维生素，对牙龈疼痛症状有所缓解。

4. 荔枝、桂圆、柑橘等水果，牙龈疼痛不要吃，这些水果本身吃多了就会上火，可以多吃苹果、梨等水果。

5. 少吃肉类，含油较多，不宜食用。炒菜时少放盐，多吃青菜，对牙龈疼痛有一定帮助。

6. 少吃烧烤类食物，不卫生，加上那些刺鼻的调料，只会加重上火的症状。

牙齿健康，才能享受美食，让我们一起关注牙齿健康，从预防牙龈肿大开始吧！