白城仿牙对肌肤无害，宝宝使用安全无虑

哦哟，现在空气质量这么差，皮肤暗沉得跟煤球似的，咱们可不能坐以待毙啊！想白得发光，那得从生活点滴做起哦。赶紧跟着我来看看，怎么才能把皮肤养得像雪一样白吧！

一. 白城仿真牙，白得安全吗？对宝宝有影响吗？

1、吃出白皙——别小看食物的力量，干燥的皮肤容易生成黑色素，所以补充营养和水分很重要。珍珠粉、牛奶、杏仁这些美白小能手，还有只吃白、浅色食物，深色食物说拜拜！

2、隔离净化——空气中的小颗粒很容易粘在脸上，不及时清理，毛孔被堵，痘痘、粉刺就找上门了。电脑族们，用完电脑记得洗脸哦！出门得戴口罩、涂隔离霜，双重保护不能少。

3、锁水保湿——正常皮肤的水分含量在20%～35%，补水保湿就是让皮肤角质层保持在这个水分环境中。水少皮肤干糙，水多又容易长痘，得刚刚好。

4、防晒是关键——紫外线会让皮肤老化、暗沉、长皱纹，遮阳伞加防晒霜，双重防护，室内也要防，别让紫外线偷袭。

二. 让皮肤白嫩，有妙招！

1. 梨苹果面膜——梨或苹果捣碎，加面粉，敷脸，皮肤细嫩不在话下。

2. 鸡蛋清面膜——蛋清加面粉和黄瓜汁，糊糊状敷脸，光滑细腻不是梦。

3. 牛奶面膜——牛奶浸纱布敷脸，晒伤也能救，斑点也能消。

4. 冬瓜籽仁面膜——冬瓜籽仁、桔皮、桃花，混合碾碎，米汤调服，白嫩光滑不是问题。

5. 马铃薯面膜——马铃薯磨成糊，加面粉，消除黑眼圈，美白又提神。

三. 自然美白，简单又有效

1. 多喝水，多吃水果蔬菜，维C、维E，皮肤水嫩白。

2. 每天护肤，选对护肤品，坚持用，皮肤细腻又白嫩。

3. 面膜每周两次，精华液渗透，肌肤水嫩如初。

4. 去角质，让皮肤呼吸，但别过度哦。

5. 早睡早起，清淡饮食，月经期也要好好照顾自己。

6. 淘米水洗脸，美白又养颜，长期坚持效果佳。

四. 这些面膜，白得有亮点

1. 香蕉泥面膜——香蕉泥敷脸，维C丰富，干性和敏感性皮肤适用。

2. 丝瓜汁面膜——丝瓜汁漂白，皮肤细腻洁白。

3. 樱桃汁面膜——樱桃汁让皮肤红润，皱纹舒展。

4. 马铃薯面膜——马铃薯去油，改善浮肿和眼袋。

5. 西瓜泥面膜——西瓜泥改善晒斑，油性皮肤和需要美白者适用。

6. 饮食调整——少吃盐，多喝水，多吃蔬菜水果，美白不是梦。

哎呀，这么多美白方法，赶紧试试看，让自己白得发光吧！